Indice

El sentido de la vida

 

 

 

    

 

   

    Prólogo ........................................................................................ 9

    Primera parte: La muerte........................................................ 15

    Envejecimiento ......................................................................... 23

    Temor a la muerte ....................................................................27

    Muerte y apego individual........................................................33

    Sobre la fragilidad de la vida ..................................................35

    La muerte como descanso ....................................................... 39

    Duración y plenitud ................................................................. 41

    El arte del buen morir ............................................................. 43

    El suicidio ................................................................................. 51

     La muerte de los seres queridos ............................................ 55

     La muerte y el humor ............................................................. 59

     Segunda parte: La vida........................................................... 65

      Los significados de "sentido de la vida" .............................. 69

     Respuestas tradicionales a la pregunta

      por el sentido de la vida ...........................................................71

     Los aniversarios y la pregunta por el sentido de la vida    ....75

     Bienes externos y bienes internos ........................................... 77

     La acción de elegir ................................................................... 83

    Jerarquía de valores ................................................................. 89

    El bienestar a la luz de la investigación científica ................ 101

    Los usos del humor en la resolución de problemas ...............113

    La vida como viaje ................................................................... 115

    Gratitud .................................................................................... 119

     La importancia de olvidar ..................................................... 123

     El culto al cuerpo .................................................................... 127

     Lo que cambia, lo que permanece ......................................... 131

     El sufrimiento inútil ................................................................ 137

     El coraje (contra el miedo y la adversidad) .......................... 139

     Lo bueno, lo bello, lo verdadero ............................................. 141

     La creación de nuevos sentidos para la vida ......................... 145

     La convivencia .......................................................................... 151

     La vida como obra de arte ....................................................... 153

     El sentido de la vida y la política ............................................. 157

     Educar para encontrarle sentido a la vida ............................. 161

      La competencia ........................................................................ 165

      Lo incontrolable (suerte, azar, casualidad) ........................... 175

      La madurez ............................................................................... 177

      Decisiones bajo incertidumbre ............................................... 181

      El éxito y el fracaso .................................................................. 185